Neues Jahr, neues Glück. 
Am 07. Januar 2023 fand mein erstes Retreat des Jahres statt: der Neujahrs Retreat 2023
Besonders der Jahreswechsel eignet sich hervorragend für neue Vorsätze.
Es ist die perfekte Zeit zum Reflektieren, Neustarten und Weiterentwickeln.
Den Retreat Nachmittag wollte ich deshalb genau dieser aufregenden Zeit widmen: unseren Erkenntnissen aus 2022 und unseren Wünschen für 2023.
Wovon möchten wir uns zukünftig verabschieden? Wovon möchten wir im neuen Jahr mehr in unser Leben holen?
Mehr Bewegung im Alltag weniger Zeit am Schreibtisch, ein selbstbewussteres, sichereres Auftreten oder einfach mehr Zeit für Entspannung und Ruhe?
Im Rahmen des Neujahrs Retreat 2023 hatten ich und 8 wunderbare Teilnehmer/innen die Gelegenheit uns genau mit unseren Themen, Erkenntnissen und Wünschen für das Neue Jahr zu beschäftigen, diese zu wie visualisieren und zu manifestieren – mit aktivierendem Yoga, erholsamer Meditation, reinigenden Sauna Sessions und einer wärmenden Kakaozeremonie.
Und das zweite Event folgte gleich kurz darauf am 11. Februar 2023: wundervolle Menschen, heilsame Klänge & eine Jurtensauna im Herzen Kreuzbergs. 
Danke an meine kreativen Gäste Izzy und Paloma für die inspirierende Soundperformance mit Conscious Breathwork, Chrystal Bowls & Handpan.
Ihr habt uns alle verzaubert!
Es war wunderbar mal wieder tolle neue Menschen kennen zu lernen die ihren Weg zu @mykriegeryoga gefunden haben, sich auszutauschen und dieses Erlebnis gemeinsam miteinander zu teilen.
Danke auch an das Team der Sweet & Sweat Jurtensaunarei für die tolle Location mit ganz viel Herz und Glitzer!
